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海苔熊

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#珍惜你身邊那些「看起來好好的」的人 「沒有誰的日子是真正晴朗的。」 . 那些你覺得看起來沒怎麼樣的人,其實是好好用力好用力,才撐出現在的樣子。 . 因為不想要別人擔心、不想要變成別人的拖油瓶,所以勉強用微笑來輾過每天的日常,用很多的「沒關係我可以」,來避免別人的失望。 . 在事情發生之後,我們往往會說:「為什麼之前都看不出來?」但我們所不知道的是,很多悲傷之所以悲傷,是因為當事人以為如果不隱藏,這樣的自己沒有人可以接納。 . 很努力的把眼淚吞下去,在其他人面前表現得一副若無其事的樣子,這樣的一種用力,底下所涵蓋的才是更大的絕望。 . 如果你身邊也有這樣的人,到底該怎麼樣陪伴他們?這篇文章*收集了幾種可能的解釋和方法,更重要的是讓陪伴者有機會可以好好照顧自己。 . 如果你身邊總是在下大雨,再健康的你也會被淋濕。分享給你需要的朋友或者是朋友的朋友,讓每一個人都有機會在生命最幽微的時候,得到一雙溫暖的手。 #憂鬱症 #自殺 #跳樓 *如何陪伴自殺者全文 https://haitaibear.tw/archives/2046 #想尋求諮商資源可以傳訊息會給你相關的連結

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